La centrifuga e 5 regole per com’e giusto assumerla

Perché dovremmo bere la centrifuga? Perché con la centrifuga, nel modo piu’saporito, veloce ed elegante modo possiamo assumere molte fibre e nutrienti. I nutrienti buoni, di qualita, nell’alimentazione moderna spesso ci mancano. Con un adeguato miscelatore/frullatore possiamo preparare la centrifuga è cosi la prima collazione gustosa in qualche minuto. Dobbiamo tenere conto anche come lo beviamo, […]

Bacche di Goji – una delle fonti più ricche di antiossidanti

Scopriamo le bacche di Goji Già conoscete le bacche di Goji? Se la risposta è negativa, vi suggestiamo di conoscerle prima possibile. Perché i loro effetti curativi sono eccezionali, aiutano insostituibilmente al organismo e la qualità, semplicemente incredibile. Piccoli frutti rossi che portano molto di più di quanto possa sembrare a prima vista, diventerà presto […]